月子會所提供的效勞：1.重生兒的護(hù)理說得直白點(diǎn)，在坐月子的30天時(shí)間里，月子會所會有專人擔(dān)任重生兒一切吃喝拉撒睡玩的需求。喂奶、換尿布、洗澡、撫觸、睡覺、游泳……只需是和寶寶有關(guān)的項(xiàng)目，他們都會幫你料理好。并監(jiān)控寶寶的安康及發(fā)育情況，在發(fā)作問題時(shí)較早時(shí)間找到處理計(jì)劃。換言之，讓產(chǎn)婦能夠完整省心，除了喂奶什么都不用操心。2.照顧產(chǎn)婦坐月子主要就是為了調(diào)理媽媽產(chǎn)后虛弱的身體。月子會所除了會有專業(yè)的護(hù)理人員照顧產(chǎn)婦的生活起居，還有專人協(xié)助產(chǎn)婦停止開奶、乳房頤養(yǎng)、子宮復(fù)古等等各類產(chǎn)后恢復(fù)。無論是月子中心的工作人員還是月嫂，都是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的人員?；窗矃^(qū)好的月子會所一般多少錢

很多人會覺得月子中心太貴了，去那里坐月子簡直就是浪費(fèi)錢，但是月子中心的這些好處，在家里真的比不上，快一起看看吧！產(chǎn)后身體恢復(fù)指導(dǎo)很多寶媽由于月子期間不愛運(yùn)動，加上飲食不規(guī)律，又沒有人監(jiān)視，所以很容易長胖，但是在月子中心，有針對寶媽產(chǎn)后身體恢復(fù)的指導(dǎo)課程。在這里，各位寶媽能夠相互監(jiān)視，跟隨科學(xué)的減重教程，在產(chǎn)后疾速恢復(fù)身體，變成令人羨慕的辣媽?？赐赀@些，你還覺得去月子中心是在浪費(fèi)錢嗎？如果家庭經(jīng)濟(jì)條件比較好，可以選擇產(chǎn)后去月子中心修養(yǎng)，淮安金陵花園月子會所就很不錯，性價(jià)比很高，你可以去看看。洪澤區(qū)月子中心加盟月子中心有完整的膳食營養(yǎng)，月子中心的月子餐服務(wù)也是一大吸引點(diǎn)。

坐月子時(shí)，一般會認(rèn)為，月子里飲食清(盡量不放調(diào)味料)淡(不放或少放食鹽)為妙，此種觀念并不正確。從科學(xué)角度講，月子里的飲食應(yīng)油膩適合，即在調(diào)味料上，如蔥、姜、大蒜、花椒、辣椒、酒等應(yīng)少于普通人的量食，食鹽也以少放為宜，但并不是不放或過少。放各種調(diào)味料除能增加胃口，促進(jìn)食欲外，對產(chǎn)婦身體康復(fù)亦是有利。產(chǎn)后宜溫不宜涼。在月子里身體恢復(fù)過程中，有許多余血濁液(惡露)需求排出體外，產(chǎn)傷亦有瘀血停留，如食物中加用少量蔥、姜、蒜、花椒粉及酒等多性偏溫的調(diào)味料則有利血行而不促進(jìn)血凝，有利于瘀血排出體外。

產(chǎn)婦們在產(chǎn)后第二周（8-14天）——調(diào)產(chǎn)后2周左右，為淺粉色惡露，量少。飲食原則：補(bǔ)身固腰、補(bǔ)充血?dú)?。簡言之，就是調(diào)。推薦月子食譜：公雞湯、排骨湯、芝麻山藥粥、清蒸鱸魚、鯽魚通草湯、鯽魚木瓜湯、豬腳花生湯、山藥羊肉湯、白蘿卜羊/牛肉粉絲湯、青菜丸子湯、木耳腐竹肉片、炒西蘭花、菠菜炒雞蛋、銀耳羹。體寒的媽媽，可以吃杜仲素腰花。剖腹產(chǎn)的媽媽，可以喝鴿子湯或黑魚湯，有加速傷口愈合的作用。貧血的媽媽，可以喝當(dāng)歸羊肉湯。月子中心不僅設(shè)有供媽媽休息起居的房間，還有各種用于寶寶護(hù)理的功能房。

1、去月子中心對寶媽形體恢復(fù)有很大的好處，在家坐月子通常就是坐著或者躺著，在飲食上也會被安排各種大補(bǔ)食材，吃到反胃。但在淮安金陵花園月子會所除了休息之外，還有很多針對產(chǎn)后媽媽指導(dǎo)，比如說子宮恢復(fù)、乳房護(hù)理、瑜伽課等，能夠讓寶媽身體盡快地恢復(fù)。2、寶媽能充分的休息在金陵花園月子會所采用的是2對1的護(hù)理模式，護(hù)士小姐姐和月嫂阿姨24小時(shí)貼身照顧寶媽，隨時(shí)跟進(jìn)跟進(jìn)寶寶和寶媽一切動向。綜合來看，淮安月子中心雖然花錢比較多，但細(xì)想想還是挺值的，畢竟坐月子一輩子也就一回（少數(shù)人多于一回），如果恢復(fù)得不好，落下了“月子病”，可能在未來很長一段時(shí)間都要受此折磨。生育一生才那么幾次，錢沒了可再賺，選擇去月子中心，也是愛老婆孩子的體現(xiàn)。洪澤區(qū)月子中心加盟

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可以通過下面的幾個表現(xiàn)可以看出寶寶是否吃飽。大便次數(shù)少：孩子剛出生的時(shí)分，每天排便的次數(shù)維持在3-4次，而出生3天之后，每天的排便量維持在4-10次的規(guī)范，因而，假如孩子大便次數(shù)少，并且量也少的話，那么就闡明孩子沒有吃飽。喂養(yǎng)次數(shù)少，假如媽媽們每天喂養(yǎng)孩子的次數(shù)少于8次，那么你的孩子就可能會吃不飽?？摁[：孩子總是哭鬧，而且你換完尿布，環(huán)境安靜適宜，但孩子還是哭鬧，那么可能是寶寶餓了。尤其是孩子睡醒之后出現(xiàn)哭鬧，多半都是饑餓的緣故?；窗矃^(qū)好的月子會所一般多少錢

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